母乳是婴儿最好的食品！

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　　众所周知孩子天生最好的食物就是妈妈的母乳，母乳对孩子来说是非常重要的，给孩子带来的好处也是很多的。母乳可以提高婴儿的免疫能力，而且非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。
　　母乳是婴儿最好的食品，母乳中脂肪的分子结构为OPO结构，OPO结构脂可以促进肠道有益菌生长，提高免疫能力;同时，帮助宝宝进行良好的钙吸收，强健骨骼;另外OPO结构脂接近母乳，使得宝宝对营养易消化吸收，减少便秘，增强宝宝的舒适性，减少由于宝宝身体不舒适导致的哭闹时间和发生次数。

　　研究发现，母乳中蛋白的关键成分为α-乳清蛋白和β-酪蛋白。母乳中的酪蛋白中的β-酪蛋白占比在85%以上，而来自牛乳中及普通奶粉的β-酪蛋白占比只有35%。β-酪蛋白的关键作用是在体内能释放生物活性肽，防止病毒与细菌侵入，提高抵抗力。
　　而现实中孩子的母亲会因为很多为题没有办法全部母乳喂养宝宝，而在这时候就需要添加奶粉的喂养!而目前市场上的普通配方奶粉中的脂肪分子结构为POP结构，而非OPO结构，易与钙结合形成钙皂化，容易造成宝宝能量损失和钙流失，影响肠道代谢，易导致宝宝大便不通畅和上火。所以选择一款接近母乳的奶粉至关重要，而在这方面康贝加奶粉做的就相对不错!
　　我想大家已经基本了解了母乳对于宝宝的重要性了，那就希望妈妈们多多母乳喂养自己的宝宝吧!

依赖云

多吃五谷杂粮比较好。

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购买烘烤的、而不是油炸的土豆片或者玉米片

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很好的推荐，一定参考。